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文章来源:http://www.zzqlhg.com/ 时间:2022-07-10 14:03:27
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烟酸,又称为维生素b3、尼克酸、烟酰胺,它属于水溶性维生素,如果肾上腺功能正常,饮食中蛋白质、维生素b2、维生素b1和维生素b6充足,身体能利用主要氨基酸之一的色氨酸合成足够的烟酸。
烟酸和维生素b1、维生素b2一起负责碳水化合物的新陈代谢,并能够提供细胞组织生长所需的能量。烟酸皮肤健康所必需的。它能维持健康的神经系统和正常的脑机能,并且是合成性不可或缺的物质。它也协助神经系统的运作,参与糖类、脂肪、蛋白质的代谢及制造消化系统所需的盐酸。烟酸可降低胆固醇,并改善血液循环。
缺乏症:婴幼儿缺乏盐酸经常会导致严重的腹泻,成人缺乏烟酸会引起肠胃功能失常、食欲下降、舌头上滋生细菌,产生口臭、舌苔及口腔溃疡;继续缺乏时,人会变得衰弱、悲观消沉、紧张易怒、失眠、及记忆力减退;严重缺乏时,会导致赖皮病,有时会产生暴力倾向,知觉丧失,精神恍惚,甚至痴呆。
功效:对精神分裂症及其他心理疾病有调节功效;
对高胆固醇、动脉硬化效果较好;
有助于皮肤疾病的调节,有分解酒精的作用;
调节口腔、嘴唇,防止口臭;
促进消化系统的健康,减轻腹泻现象;
参与糖、脂肪、蛋白质代谢;
减轻胃肠障碍;
促进血液循环,使血压下降;
对偏有较好的调节作用;
对癞皮病有较好的调节作用;
对高血脂症有较好效果;
对皮炎、舌头炎、口腔溃疡有调解作用;
对急躁、忧虑、抑郁、神经错乱、腹泻、幻觉、痴呆有较好调节作用;
对皮肤出现各种疹子、干燥有鳞屑、脱发、指甲损伤、贫血有调节作用;
对四肢麻木、烧灼感、腓肠肌压痛有很好调节作用。
以上仅供参考,若有烟酸需要,欢迎致电郑州祺临化工公司。